Awalnya gw punya sakit dengkul yang agak ganggu dan gw memutuskan hidup sehat dan turuni berat gw. Secara di kampus dapet lha... dikit2 ilmu gizi. Akirnya gw mulai hidup sehat, Rubah semua kebiasaan mulai dari makan sampe biasain olah raga,,, tidur cukup ~ makan cukup. Butuh waktu sekitar 1 taon buat gw mulai merasakan hasilnya.
Aseeek lha.. pipi mengecil, pinggang mengecil, lebih energic hoooaaaaa... best momment ever! Dan gw mulai dengan blagunya merombak semua isi lemari gw. Baju2 yang lama gw kasiin ke orang ddan gw restock dengan baju2 ukuran lebih kecil yg fit sm gw ^^ gw semangat banget kalo diajak beli baju n nyobain dress... sesuatu yang dulu gw ga suka.
Dan orang mulai menyadari perubahan tubuh gw... Mulai dari memuji doang ampe nanya gmn caranya. dari dalem hati jujur gw pengen bantu mereka semua biar bs turunin berat juga,,, secara gw rasain klo turun berat badan enak :)
And FYI awal gw nurunin berat badan gw sangat ngandelin Tuhan. Gw liat di jurnal gw, gw ngomong sama Tuhan gw mao sehat! dengan berat yang ideal. Tapi dengan berjalannya waktu gw menjadi terobsesi dengan berat badan gw. yang awalnya gw selalu konsul ama Tuhan tentang nafsu makan n pergumulan gw ga lagi gw lakuin karena gw takut Tuhan ga mao gw kurus.
Klo sekarang gw mikir... gw selalu merasa bodoh tau.... Kenapa gw begitu?? Dan tebaklah sodara2 sesuatu yang gw mulai bersama Tuhan dan coba gw akhiri dengan daging menimbulkan kehancuran parah dalam diri gw (physically), Body image (soul), dan hubungan keintiman gw sama Tuhan (spirit).
Gw ga bisa mikir yang laen selain makan dan mao jadi kurus. Ditambah beberapa urusan yang bikin gw deprresss. Karena tanpa gw sadari gw mulai keluar dari kasih setia Tuhan. Tiap malem gw merasa insecure dengan diri gw sendiri. Gw merasa gagal, gw merasa gwmuk, gw merasa ga bisa mengendalikan diri dan yang paling fatal gw merasa kalah dengan makanan.
Makanan yang tadinya gw jaga dengan sangat stict membuat gw dikontrol sama makanan. Gw ga bisa mikir laen selain makanan karena semua yg gw asup gw peratiin dg seksama. Termasuk karton makanan ringan -_-"
Dan alhasil gw ga tahan lagi dan gw memutuskan untuk mengalahkan makanan dengan cara yang salah. Gw makan semuanya tanpa terkendali. Makanan jadi musuh terbesar dan tantangan yang perlu gw taklukin. gula yg tadinya sangat gw restrict jadi makanan sehari2 gw. Dan dalam posrsi yang sangat banyak.
Gw bisa makan sampe ga bisa bangun. Dan saat gw ngerasa ga nyaman gw makan lagi * Gw nangis sekarang :') Karena melewati masa2 itu adalah anugrah. Gw sempet kepikiran mao mengakhiri hidup gw. Tapi gw inget anak2 binaan gw, orang2 yang sayang gw ( walau kadang cara mereka mengasihi gw ga sesuai). Karena gw merasakan perubahan badan gw. Semuanya sakit karena gw naikkin berat badan dalam jangka waktu singkat.
Di sisi lain gw merasa gambar diri gw ancur karena tanpa gw sadari gw menaruh rasa berharga gw di keberhasilan gw nuruni berat badan.Saat gw kehilangan itu, gw merasa kehilangan segalanya. gw malu ketemu orang, males kuar rumah dan males ganti baju.. Karena baju di lemari pada sempit. gw merasa ga ada lagi kebahagiaan dan kebahagiaan gw abis di situ.
Lanjut part 2 yah :)...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar